LES EFFETS POSITIFS DU RIRE

4 bonnes raisons de rire aux éclats. Rire et faire rire, c’est sans doute l’un des remèdes les plus facilement accessible et dont les vertus sont aussi nombreuses qu’insoupçonnées… Rire s’apparente à de l’exercice physique : En effet, rire sollicite nos muscles, c’est indéniable. De nombreux spécialistes comparent le rire à une séance d’exercice physique et considèrent que 20 minutes de rire apporte autant qu’une séance de jogging en termes de bien-être.Un quart […]